北京龙圣搏击俱乐部

更新时间：2020/7/2 13:20:31信息编号：2056-1102250

所属分类：
所在区域：: 北京　朝阳
详细地址：: 双桥东路十号龙圣搏击俱乐部
联系人：: 刘教练
电　　话：: 19910783467

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详细介绍

北京朝阳跆拳道、成人跆拳道、青少年跆拳道培训
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师资力量：俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质人才，国家健将级运动员，10年以上运动年限，拥有过硬的功夫、丰富的比赛实战经验。5年以上的教学经验。
开设项目：高级私教一对一、散打、泰拳、综合格斗、女子防身术、青少跆拳道、武术、散打、双节棍、中小学体能达标、幼少儿体能达标、影视培训
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跆拳道特点及训练目标
（一）以腿法为主，拳脚并用跆拳道。跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡x.b.a.i.x.i.n.g.c.o.m。
（二）动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段。跆拳道要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力wZd。
（三）强调呼吸，发声扬威。
（四）以刚制刚，方法简练。
（五）礼始礼终，内外兼修。
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