北京 [切换城市]

北京站

北京通州散打跆拳道培训

更新时间:2024/5/11 15:09:00信息编号:2056-1733258
所属分类:
教育培训 文体培训 
所在区域:
北京 通州
详细地址:
通州区新华西街61号西门商业荟三层龍圣搏击国际俱乐部
联 系 人:
李教练
电  话:
15711398183
联系QQ:
联系QQ 3305571327
收录查询: 百度 搜狗 360   分享更易传播
小生活网提醒您:1、在办理服务前请确认对方资质, 夸大的宣传和承诺不要轻信!2.任何要求预付定金、汇款至个人银行账户等方式均存在风险,谨防上当受骗!
详细介绍
北京通州成人散打培训,北京通州成人武术培训,北京通 州成人综合格斗培训,北京通州成人跆拳道培训,北京通 州成人泰拳培训,北京通州女子防身术培训,北京通州中 小学生体能培训,北京通州青少年武术培训,北京通州青 少年散打培训,北京通州青少年跆拳道培训,北京通州幼 儿体适能培训,北京通州运动健身,北京通州瑜伽,师资 技能提升,各类外派合作及影视培训小 生 活 网。龍圣搏击国际俱乐部 【梨园馆、万达馆、运河馆、潞河馆、土桥馆、万豪馆】是 北京专业的综合性培训俱乐部。拥有8000余平方米的专业 训练场地,配有一流的专业训练设施,拥有2000平米专业 健身区健身塑性、瑜伽舞蹈、单车团操,拥有1000平米高 级私教区,拥有3000平米幼少儿体能达标和体适能提高区, 拥有最专业的北京体育大学毕业师资团队60余人,国际外 教10人。既有10人一班的精品小班,更有一对一的高级私 教专业训练课程。专业教练为每名会员量身制定相适应的训 练计划,可满足会员达到强身健体、防身自卫、提高技能、 瘦身减脂、发泄压力、中小学生体能达标、幼少儿体适能提 高等各方面的需求。 师资力量:俱乐部教练全部来自北京体育大学专业队高素质 人才,国家健将级运动员,10年以上运动年限,拥有过硬的 功夫、丰富的比赛实战经验www.xbaixing.com。5年以上的教学经验。 开设项目:高级私教一对一、散打、泰拳、综合格斗、女 子防身术、青少跆拳道、武术、散打、双节棍、中小学体能 达标、幼少儿体能达标、影视培训 北京通州成人散打培训,北京通州成人武术培训,北京 通州成人综合格斗培训,北京通州成人跆拳道培训,北京 通州成人泰拳培训,北京通州女子防身术培训,北京通州 中小学生体能培训,北京通州青少年武术培训,北京通州 青少年散打培训,北京通州青少年跆拳道培训,北京通州 幼儿体适能培训,北京通州运动健身,北京通州瑜伽,师 资技能提升,各类外派合作及影视培训。龍圣搏击国际俱乐 部【梨园馆、万达馆、运河馆、潞河馆、土桥馆、万豪馆】 是北京最专业的综合性培训俱乐部。 散打特点及训练目标 散打运动是一项文明的,有智慧的对抗性运动。 (一)体育性x.b.a.i.x.i.n.g.c.o.m。现代文明社会中,我们不能让散手在狭窄的 拼杀中去生存,应把武术之精华溶人简单易行的运动形式, 不仅能自卫还能强身,这样才能有广泛的生命力,才能真正 走向社会,走向世界。 (二)对抗性。散手运动的内在特点,决定了它以相互对抗 的形式来表现,所以,散手的基本形式就是对抗性。这种对 抗,是在双方掌握了散手的基本动作和基本技术,经过一段 的训练,在没有固定格式的情况下,在规则规定的范围内进 行较技、较勇、较智,一分上下。 (三)民族性x~b~a~i~x~i~n~g~c~o~m。中国散手不同于拳击,也不同于跆拳道,更 不同于用头顶、肘撞、膝击的泰拳和不能用脚,只能用掉、 拌、擒方法的柔道等项目;由于散手设擂比试,又不同于西 方国家有揽绳的自由搏击,也不同于日本的空手道、相扑、 踢拳道、格斗术,以及法国的忍拳等。 训练进程 【初级阶段】:提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、 掌握基本拳法、腿法,具备基本的防护能力; 【中级阶段】:拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿 攻防,能够战胜一个以上无武术基础的成年男子; 【高级阶段】:坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合 的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子。 *一般情况下,由于男生和女生的先天力量和身体素质的差 异,女生学习周期要比男生要稍长。 北京通州成人散打培训,北京通州成人武术培训,北京通 州成人综合格斗培训,北京通州成人跆拳道培训,北京通 州成人泰拳培训,北京通州女子防身术培训,北京通州中 小学生体适能培训,北京通州青少年武术培训,北京通州 青少年散打培训,北京通州青少年跆拳道培训,北京通州 幼儿体能培训,北京通州运动健身,北京通州瑜伽,师资 技能提升,各类外派合作及影视培训。龍圣搏击国际俱乐部 【梨园馆、万达馆、运河馆、土桥馆、万豪馆】是北京最 专业的综合性培训俱乐部NzN。 1.散打搏击班(技战术全面、强身健体为一体)适合人群: 4周岁—50周岁身体健康,男女均可。少儿散打班(4—12 周岁)青少年散打班(12—17周岁)大学生散打班(17 —24周岁)成人散打班(24—50周岁) 2.泰拳班(简单,易学,实用)适合人群(7—35周岁身 体素质较好,想短时间内提高自身战斗力人群)少儿泰拳班 (7—14)青少年泰拳班(14—25周岁)成人泰拳班(18 —35周岁) 3.女子防身术班适合人群:14—35周岁身体健康者、无任 何运动经验均可(想学习防身御敌技巧及一招制敌、以小博 大的虎口脱险术者) 4.少儿武术班适应人群:5—12周岁儿童,身体健康,想学 习武术基本功者,像从小培养孩子自我防护意识,增强自我 保护能者和自信者。 5.少儿跆拳道班适合人群:5—16周岁儿童,身体健康者 6.中小学体能达标班适合人群:4-16周岁人群。小学体能 考核提高班(4-13周岁)中学体育成绩提高班(12-16周岁) 一对一高级私教定制训练计划(4-16周岁所有中小学生) 7.幼儿体适能培训适合人群:5-12周岁 8.高级私教一对一(效果是大班的三倍)学员预约时间 适应人群:任何身体健康,想短时间内迅速提高者。 9.高级健身私教一对一适应人群:16—55周岁人群, 10.空中瑜伽小团体适应人群:16—60周岁男女皆可www.xbaixing.com。 承诺:北京通州成人散打培训,北京通州成人武术培训, 北京通州成人综合格斗培训,北京通州成人跆拳道培训,北 京通州成人泰拳培训,北京通州女子防身术培训,北京通 州中小学生体能培训,北京通州青少年武术培训,北京通 州青少年散打培训,北京通州青少年跆拳道培训,北京通 州幼儿体适能培训,北京通州运动健身,北京通州瑜伽, 师资技能提升,各类外派合作及影视培训。龍圣搏击国际俱
温馨提示:北京通州散打跆拳道培训”由用户自行发布,信息内容的真实性、准确性和合法性由发布人负责。虽然部分网友认证了账号,但是并不代表没有风险。小生活网不提供任何保证不参与交易,亦不承担任何法律责任。
北京文体培训全部地区
海淀文体培训朝阳文体培训东城文体培训西城文体培训崇文文体培训宣武文体培训丰台文体培训石景山文体培训昌平文体培训通州文体培训大兴文体培训顺义文体培训房山文体培训密云文体培训门头沟文体培训怀柔文体培训平谷文体培训延庆文体培训燕郊文体培训北京周边文体培训
北京文体培训热门城市
北京文体培训上海文体培训深圳文体培训广州文体培训成都文体培训天津文体培训苏州文体培训杭州文体培训武汉文体培训郑州文体培训南京文体培训济南文体培训青岛文体培训重庆文体培训西安文体培训宁波文体培训石家庄文体培训沈阳文体培训厦门文体培训长沙文体培训
北京文体培训周边服务
北京职业培训北京婴幼儿教育北京企业管理/MBA北京其他培训北京中小学教育北京移民北京电脑培训北京设计培训北京家教北京留学北京学历教育北京外语培训北京文体培训
全国文体培训最新信息
南京年会镜子安装茶语禅心茶艺培训中心常年招生南平市延平区太极拳协会常年招生荆门学DJMC,先进教学设备,超长上机练习招轮滑助教无锡公众演说力情商专业培训玉溪澄江成人舞蹈学校爵士舞中国舞培训自贡培训舞蹈成为舞蹈教练六安培训舞蹈成为舞蹈教练广州吉他培训 梦想的选择 就是快乐的狂歌