龍圣搏击国际俱乐部【武夷花园馆、华业馆、万达馆、万豪馆、潞苑馆、旧宫馆、蓝岛馆】是北京地区综合性培训俱乐部。拥有上万平米的专业训练场地，配有专业训练设施，2000平米专业健身区健身塑型、瑜伽舞蹈、单车..

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《女孩子适合学散打吗？》女孩子更应该学散打，女孩子不仅要漂亮，也要握紧拳头，学会自我保护！不求无人能敌，只愿无人能欺。女生散打一般大家都觉得散打是男孩练习的武术项目。现在，越来越多的女生在学武术。女生..

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（一）强身健体，陶冶情操武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心得到全面锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉..

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散打/武术/跆拳道/搏击/泰拳/体适能/健身对少儿的好处：（一）健体武术的健体作用不言面喻，武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性..

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